Lasst uns Raum schaffen, uns selbst und andere wirklich radikal zu fühlen. Carina Stöwe hat in den letzten Jahren einiges im Bereich Emotionen, Umgang mit dem Tod und Kommunikation gelernt. In der neuen Folge habe ich Carina gefragt:

 

  • Was bedeutet für dich Menschlichkeit?
  • Müssen oder sollten wir alle Reisen?
  • Wie sehr hilft persönliche Weiterentwicklung und wann können diese Tools destruktiv wirken?

HÖR REIN
#085

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden.

Inhalt laden

Warum kann radikales Fühlen alles verändern und wie sieht das in der Praxis aus?

Ich spreche mit Carina über ihre Sicht auf Achtsamkeit, Kommunikation und den Umgang mit Emotionen. In den letzten Jahren hat sie sich aus verschiedenen Blickwinkeln diesen Themen angenähert und auch für sich hinterfragt. Müssen wir uns immer weiter optimieren und noch besser werden? Wie sehr hilft persönliche Weiterentwicklung und wann kann diese Tools destruktiv wirken?

Sie teilt mit uns hilfreiche Tipps im Umgang mit unseren eigenen Emotionen und dem Tod.  „Jeder Atemzug ist die kleinste Einheit des Fühlens“.

Außerdem beantwortet sie die Frage, ob wir reisen müssen und wie sich ihre Sicht auf das Reisen verändert hat. Carina glaubt an Veränderung und sie glaubt an uns Menschen. Was jedoch für eine wirkliche Veränderung global passieren muss und was dafür der größte Hebel ist, erfährst du in diesem Gespräch.

Radikales Fühlen bedeutet für Carina, dass wir dem was aktuell bei uns präsent ist, seien es Emotionen und Gedanken, Raum schenken. Wie das genau aussieht und warum wir dazu auch lernen sollten besser zu kommunizieren, erfährst du in diesem Gespräch.

Etwas mitgenommen?

Ich freue mich riesig, wenn dir der Podcast gefällt und du mich dabei unterstützen magst. Teile die Folge mit deinen Liebsten und bewerte ihn bei in deiner Podcast App.

Von Herzen Danke,
deine Kathrin

Logo change & perspective mit Kathrin David
give and grow Kathrin Gründerin mit einem Schwarzem

Du möchtest gerne mehr über nachhaltiges reisen lernen? Im Ausland helfen und positiven Wandel unterstützen?

Dann schau gerne bei meinem gemeinnützigen Projekt vorbei.

So sieht nachhaltiger Tourismus auf Bali aus

Wie kann nachhaltiger Tourismus auf Bali aussehen und welche Rolle haben wir als Reisende! Manuel Bergmann wohnt seit 2017 auf Bali und ich habe ihn gefragt:   Wie hat die Pandemie den Tourismus auf Bali verändert? Warum hängt Tourismus mit nanderen Themen der...

Ist fairer Kaffee fair genug? – Gespräch mit Kalie von Plastic2Beans

Fairer Kaffee ist fair genug - oder? Kalie ist Mitgründer von Plastic2Beans aus Köln und setzt sich für Kreislaufwirtschaft und Recycling in Äthiopien ein. Was Kaffee damit zu tun hat? In dem Fall eine ganze Menge! Ich habe ihn gefragt:   Ob Fair Trade reicht...

Wie wichtig ist Artenvielfalt wirklich? – Bienenschutz im Amazonas

Artenschutz ist wichtig für die Menschen und die Umwelt selbst, richtig? Aber warum eigentlich und welche Rolle spielen Bienen bzw. ganze Region wie das Amazonas Gebiet. Ich spreche in dieser Folge mit zwei Expert*innen. Ana Rosa von Meli Bees und Johannes von en...

Sustainable Development Goals (SDG) – Was steckt dahinter?

Was steckt wirklich hinter den bunten Bildern der SDG - Sustainable Development Goals? Warum sind die wichtig? In spreche darüber:   Was nachhaltige Entwicklung bedeutet und das Ziel der SDG's ist. Wie und wo die 17 Ziele entstanden sind und was sie bewirken...

Wie kann ich aktuell die Hoffnung nicht verlieren

Wie schaffen wir es, in der aktuellen zeit nicht die Hoffnung zu verlieren? Egal bei wann du diese Folge siehst und egal um welches Thema es geht, es gibt immer die Tendenz, sich überwältigt zu fühlen, mit allem was passiert.   Was hilft wirklich, wenn mir alles...

Warum wir aneinander vorbeireden und was uns dabei im Weg steht

Die Fronten verhärten sich, die moralischen Ansichten werden zu ideologischen Bunkern in denen wir keine anderen Meinungen mehr zulassen. Warum passiert es aktuell, dass wir so viel aneinander vorbeireden? Und was können wir dagegen tun?   Wie bekomme ich einen...

Gespräche mit Fremden machen glücklich

Soziale Interaktionen und Gespräche füllen unseren Glückstank. Ja, auch Gespräche mit Fremden. In der neuen Folge geht es vor allem um folgende Fragen:   Warum Interaktionen mit Fremden eine positive Wirkung und weche Studien gibt es dazu? Wie kann ich diesen...

The reality about Volunteering with Children in Nepal

What is the reality around volunteering with children? Is it a good idea? What are the consequences for children and what can I do if I really want to help? I'm asking Shyam Kumar Lama from Umbrella Organization Nepal:   How is trafficking linked to children...

Warum wir den Klimawandel nicht sehen und verstehen

Warum verstehen wir Klimawandel nicht vollständig und handeln dann auch danach? Was steht uns da im Weg. In der neuen Folge geht es vor allem um folgende Fragen:   Welche Psychologischen Barrieren stehen uns beim Verständnis rund um den Klimawandel im Weg? Welche...

Bhutan – a local perspective on happiness, travel and sustainability

Bhutan is the first carbon negative country in the world. It is a rolemodel when it comes to happiness and sustainability. But what is it really like to live in the country? I'm asking Dechen Tshomo:   What is it like to grow up in Bhutan and how has her time...